Komme mit in die Welt der essbaren Wildpflanzen – Sonderöffnung: am 25. Juli alle Videos kostenlos anschauen

Nun kommt die Fort­set­zung: Ab 14. Juli geht es wie­der um ess­ba­re Wild­pflan­zen. Der Focus von Hei­ke Engels kos­ten­lo­sem Online-Kon­gress ist haupt­säch­lich auf das Zube­rei­ten & Genie­ßen gerich­tet. Wild­pflan­zen ent­hal­ten oft ein Viel­fa­ches an Vit­ami­nen und Mine­ral­stof­fen als unse­re Lebens­mit­tel, wel­che wir im Super­markt, Wochen­markt oder Bio­markt kau­fen kön­nen. Z.B. ent­hält die Brenn­nes­sel 30 x mehr Vit­amin C als ein Kopf­sa­lat, auch der Mine­ral­stoff­ge­halt, beson­ders Kali­um und Magne­si­um, ist in den Wild­pflan­zen viel höher als im Kul­tur­ge­mü­se. Wild­pflan­zen pas­sen zu jeder Ernäh­rungs­form, egal wel­che Du prak­ti­zierst!

Du kannst Dei­nen All­tag “ver­wil­dern” und Dei­ne Pflan­zen zum Power­food wer­den las­sen. Doch wie gelingt es, die ess­ba­ren Wild­pflan­zen in den täg­li­chen Spei­se­plan zu inte­grie­ren?

Genau das erfährst Du im kos­ten­frei­en Online­kon­gress: » Ess­ba­re Wild­pflan­zen – Zube­rei­ten und Genie­ßen « vom 14.- 17. Juli

Ich hof­fe, dass Du vie­le Anre­gun­gen mit­neh­men kannst und Dei­nen Spei­se­plan mit Wild­pflan­zen erwei­terst und berei­cherst. Ich habe für Hei­kes Kon­gress ein Video auf­ge­nom­men: Grü­ner Smoothie vom Bal­kon. Ich ern­te die Zuta­ten für einen Grü­nen Smoothie, den ich dann für Euch auch zube­rei­te und mit Euch trin­ke. Ihr wer­det stau­nen, wie vie­le zusam­men kamen. Dazu ver­ra­te ich mein Smoothie-Rezept, wel­ches mich seit 2015 kräf­tigt. Bin gespannt, wie es Euch gefällt, gezeigt wird es am 17.07. Es hat einen Tag gedau­ert, die Vide­os auf­zu­neh­men und einen Tag, bis ich es geschnit­ten hat­te. Für Euch, denn Grü­ne Smoothies und Wild­pflan­zen brin­gen Power. 

Zum Online-Kon­gress: » Ess­ba­re Wild­pflan­zen – Zube­rei­ten und Genie­ßen mit Grü­nen Smoothies vom Bal­kon « 

Kom­me mit in die Welt der ess­ba­ren Wild­pflan­zen: Ein­la­dung zum Online-Kon­gress Ess­ba­re Wild­pflan­zen – leicht gemacht. Wild und gesund essen – ohne ins Gras zu bei­ßen! vom 26.03. – 04.04.2021    » Sei dabei «

Damit Du bis zum Start des von mir orga­ni­sier­ten 7. Online Bio-Bal­kon Kon­gres­ses „So ein­fach geht gesun­de Selbst­ver­sor­gung“ vom 16. bis 25. April mit wei­te­ren Infor­ma­tio­nen zur Annä­he­rung an die Schät­ze unse­rer Natur und sta­bi­ler Gesund­heit ver­sorgt bist, kann ich Dir die­sen kos­ten­lo­sen Online-Kon­gress emp­feh­len. Ich darf am 1. April über ess­ba­re Wild­pflan­zen auf dem Bal­kon spre­chen. Fried­helm Strick­ler von der Wild­pflan­zen­gärt­ne­rei Strick­ler wird auch spre­chen. Wir erin­nern uns an sei­nen Rapun­zel-Salat aus Glo­cken­blu­men, von dem er begeis­tert im 6. Online Bio-Bal­kon Kon­gress „Kann man Tie­re pflan­zen?“ sprach. Wuss­test Du, dass Glo­cken­blu­men ess­bar sind?

Hier kannst Du von den Exper­ten mehr dar­über erfah­ren, war­um die ess­ba­ren Wild­pflan­zen eine solch gro­ße Berei­che­rung für unse­ren täg­li­chen Spei­se­plan sind, wie leicht das auch für Dich mög­lich ist, wenn Du Dich natür­lich, gesund, regio­nal und sai­so­nal ernäh­ren möch­test.

Die geball­te Wild­kräu­ter-Kom­pe­tenz. Über 28 Exper­ten tei­len ihr wert­vol­les Wis­sen mit Dir – rund um Wild­pflan­zen und die Grün­de, wes­halb es groß­ar­tig und wert­voll ist, sie in Dein Leben mit ein­zu­bau­en.

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